+ Ответить в теме
Показано с 1 по 1 из 1

Тема: Как перенести зимние холода.

Комбинированный просмотр

  1. #1
    Administrators Аватар для leksei
    Регистрация
    20.10.2010
    Адрес
    ecology-portal.ru
    Сообщений
    38

    Как перенести зимние холода.


    Как переносить холода
    Для того чтобы меньше мерзнуть на холоде, перед выходом на улицу желательно плотно поесть. Зимой пища должна содержать больше калорий. Больше всего калорий содержат жиры. Лучшее блюдо для употребления перед выходом на мороз – что-то, приготовленное из жирного мяса, к примеру, горячая отбивная или гуляш.

    А вот что на счет одежды касается одежды, то одеваться в мороз лучше в несколько слоев, по принципу "капусты": свободная одежда улучшит кровообращение. Но и сильно одеваться не стоит - потеть в мороз тоже недопустимо.

    Идеальный вариант в морозы – длинный пуховик, шуба, дубленка. Если таких нет, то стоит надевать верхнюю одежду, которая бы доходила минимум до середины бедра.
    Изображения

+ Ответить в теме

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
Powered by vBulletin™ Version 4.0.7